2010年8月31日火曜日

アルプス越え


いやぁ~
最高の充実した1日でした!
今まで走ってきて1番だね
朝の写真は海をバックに後ろにアルプス
そして上の写真は今日のホテルの窓から
山頂付近は氷河が…
ってことは寒いのである。
朝の写真は海だから当然海抜0
そして何と今日は標高1200mオーバーまで登ってきたよ
ずうっ~と登り!
いい汗流しました~
最高の景色に疲れも癒されながら…
ん~心地よい疲れで最高!!
途中休憩した所で温度計を見たら7℃
寒いんだろうけど今日のヒルクライムには最高の気温だ!
ここまで登ってきたということは
当然下りもあるわけで楽しみだぁ~

今朝出発した街は Kinsarvik
今日のゴールの街は Ustaoset
ルートは7号で115キロ

2010年8月30日月曜日

北欧のアルプス

走ってます

ベルゲンの

街を後にスタートしましたよ〜
今日のコテージもWi-Fiが厳しく携帯からなので
手短に!
とにかくめっちゃ寒いよ
朝5℃とかです
明日の朝の予報は4℃だって!

2010年8月28日土曜日

街から


あたりを見わたすと小高い丘の上に
家がいっぱい建っている
なんとも言えない景色綺麗だ!
寒い!すっかり秋だ
コートや毛糸の帽子やマフラーまで…
今日の最高気温20度いかないんだって!
まぁチャリにはちょうどいいかもね

今、ホテルの近くの港でランチしてきました
海の幸でいっぱい
蟹、エビ、サーモンなどなど
パンにはさんで食べてきましたよ~

で、自転車まだ届かず…(涙

ベルゲンに

ようやっと到着し
ホテルに入りましたぁ~
長かったな~
この2日間飛行機と空港で過ごしたけど
ん~何とも言えない疲労だな…
もう1:20です。
日本との時差は7時間だね
カナダは11時間だった?よね…
時差が短くなったから日本に近くなったのか??

着いたけど一つ問題が
自転車がついてない!!
荷物と一緒にこなかったのだ!
明日の午前中だって
昼までくるかな…?
朝から組立ようと思ったのに…
午前中寝てよ~っと
でもベルゲンの街もめちゃ綺麗そうだから
朝から散歩しようかな

コペンハーゲン

デンマークにいますよ~
今朝の7:00にコペンハーゲンに
到着しましたよ
トロントを17:35出発し
コペンハーゲンに7:00着
トロント時刻だと1:00
時差…??
ん~よくわからなくなった~
三度の食事の時間も
わかんなくなってる(笑
今は夕方5時すぎです
空港で昼まで寝てたぁ~
で、空港内散歩してた
次の便が21:00発ベルゲンです
昨日、今日で4便目
こんなに飛行機乗ってんのははじめてだな
ベルゲンには22:30着
ホテルに着くのは何時だろうな…??
明日は準備日で
明後日からいよいよヨーロッパ
チャリスタートだよ~

2010年8月27日金曜日

トロントの空港ですぅ
朝から飛行機乗りっぱなし…
まずはニューファンドランド島の
ディア レイクから7:50発で
セント ジョンズに到着9:00
ニューファンドランド島の1番東の街
めちゃ綺麗な街だったよ
上空から見ただけだけど(笑う
そしてセント ジョンズ12:30発
トロント着15:30分なんだけど
この時間はニューファンドランド島の時刻
トロント時刻だと14:00
時差が1時間半ある
得してるのか損してるのか…
そしてこれから本日3本目のフライト
トロントからコペンハーゲン(デンマーク)に
17:35発です
で、明日の朝コペンハーゲン着です。

2010年8月26日木曜日

2つ目の国

カナダ北東部を無事に制覇し
ニューファンドランド島に到着しましたよ~
昨日はブロン サブローと言う街に到着
そこから先は道路もなければ街もない
北東部最後の街でした
そこから今朝また船に乗り島に
渡ってきましたよ~
めっちゃきれいな山々
写真がなくてゴメンネ!
2ケ国チャリ総距離2500キロ
車で650キロ
船で540キロ
トータル3690キロなり!

明日から2日間かけてノルウェーに飛びますよ
いよいよヨーロッパに入ります
ノルウェーのベルゲンから
スウェーデンのルンドまで
ゴールは9日です。
ヨーロッパの予定距離1100キロ!
もう一息頑張ります!!

2010年8月24日火曜日

無事に

今日の航海をおえました~
ナタシュカンからボートで
約250キロ12時間かけて北東に進んできました
途中1回給油で港に立ち寄ったけど
今日は天気も良くホエールウオッチングも
できましたよ~
明日も天気が良ければいいなぁ

で、先日のベーコモーで行われてた
自転者の大会
パラサイクルチャンピオンシップ2010
日本人も何人か出場してたみたいだけど…
会って話しする事はできなかった
この大会は凄い!!
片足サイクリストがたくさん出てた!
見ててオイラも出たくなった(笑う
ロード47.9キロ
優勝タイム1時間38台でしたね
来年の開催地はデンマークだって
行きたいな!

今日の街
グロス・メカディナ

2010年8月22日日曜日

いよいよ

今日ベーコモに到着します
ベーコモで障害車自転者のレースが行われてて
18時からのイベントに参加します
どんな大会かは??
楽しみです

で、今はキャンプ場近くの
YAMAHAのバイクショップに来てて
Wi-Fiをおかりしてしてます
キャンプ場はまったくダメなので…

なぜそこまで…
明日から移動日で
まったく先のネット環境がわからないので
みんな必死です!
明日はナタシュカンに移動
ベーコモから約600キロ先
そしてボートで2泊3日でニューファンドランド島に…
ケェ~~~
ってな旅です!

こんな感じなので
この先ちょっとの間更新は不可能だと
思いますので、あしからず!

あっ!
昨日のルート
138号で114キロ

2010年8月21日土曜日

参った

いやぁ参った!
今日も無事にゴールしたけど…
Wi-Fiが
何度チャレンジしても無理!
あきらめて携帯から
この大事な時に!
いよいよ明日ベーコモに到着ですよ〜
とりあえず明日またチャレンジしてみます!

2010年8月20日金曜日

シューズ


今日も到着しましたぁ~
かなり北上してる
日本で言うといや北海道の方がわかりやすいか
稚内を超えた位かな!
日本を超えましたよ~
やっぱり寒くなってきた
朝スタートするときは長袖です
日中太陽が出てれば半袖になる位で…
まわりの景色も変わってきましたよ~
右手にセントローレンス川は変わらないが
左手に畑や牧場だったのが
すっかり草原に
冬は相当寒そうだ!
今日は1本道138号をひたすら走り
今日のキャンプ場ポルトヌフゥ シュル メールに到着
ルート138号で93キロ

そして写真はオイラが愛用している
シューズだよ!
SHIMANOです
態度と顔はデカイが足は小さい(笑
23.5なのだ!
メンズで探すとなかなか良いのがないんだよねぇ~
だから最近はレディースの4とか4.5にしてる(笑
靴は大切だからねぇ~
体の一部として考えないと
自分の体を支え
自分の力で前に進む
その力が逃げちゃうような靴は失格だね!
でもこのSHIMANO R300
かかともしっかりしているし
幅もピッタリ!抜群です。
靴も大切だけど中敷も大切なんだな
次回は中敷を紹介するね!

2010年8月19日木曜日

アップダウン

きつかったぁ~
1日の総距離は全然短かったけど
凄いアップダウンが続いた!
今までは牧場や畑の道だったけど
今日は山越え
朝から心拍数急浮上
アップダウンが30キロも続いた!
こっちきて初めてだ
ヨーロッパは覚悟してたんだけど…
まさか今日だとは

ま坂でした(笑
いきなり14・5度の坂が一直線に
終わったかと思うと
さらにクネクネとトラックの黒煙を浴びながら
時速12・3キロ
たまに見える沼地に岩山に
今までにない景色に癒される
30キロ程走ったらようやくセントローレンス川が
見え絶景に変わった!
昨日まで走ってきた東側がはるか遠くに
だんだん川の間口が広がってきている
綺麗な岩山と妙にマッチしってて美しい
そして今日もフェリーに乗った
山からセントローレンス川に流れている川に
橋がないのだ‼
皆んなフェリーで行き来している
なんと無料で3隻常時24時間営業だ!
いっそう橋を作ってしまったほうが良さそうだが…
環境とか何か問題あるのかな??
乗ってる時間は10分程
トラックから町人観光客まで全て
寒いカナダの事だから冬が大変そう
フェリーに乗ってついた街は
ホエールウォッチングが盛んな街
タドゥサックについた
そして今日のキャンプ場だ

今日のルート
138号~Rue des pionniers
で50キロ

2010年8月18日水曜日

フェリーで


雨も上がり青空でスタート
しかも、かなりのフォローの風!
今日はフェリーで向こう岸に渡る
今まで東側でセントローレンス川を
左手に見てきたが
そのセントローレンス川をフェリーで
西側に渡る
まるで海のような川だから
フェリーで1時間15分
写真はフェリーから
こっちはまだ夏休みで家族連れがいっぱい
フェリーも満車でした。
東側 リビエール・デュ・ルー
から
西側 サンシメオン
の街に到着した。
当初は夕方6時発に乗る予定だったが
フォローの風にのってビュンビュン
Av25キロで休憩入れて5時間で到着
2:45発に間に合った
めちゃ速かったし楽勝だった
明日からもずぅっとフォローだと楽勝なのに(笑う

今日ルート
132号~Rue Hayward
で98キロ&フェリーで
サンシメオンの街に到着です。

2010年8月17日火曜日

ずぶ濡れ

キャンプ場に到着しました今日は雨にあたりました
118キロ
それとWi-Fiが全然ダメ!携帯からなのでこの辺で失礼

やっとつながりました~
Wi-Fi天気のせいもあるんだね!
凄い雨だったから…
しかも今日のキャンプ場
オフィスしかつながらない!(涙
23:00まで!
まぁその時間は爆睡してるね

いやぁ~それにしても凄い天気でした!
全部の天気がいっぺんにきたって感じ
曇り~雨~晴れ~曇り~雨~どしゃ降り!
ぬいだり着たり
忙しい日でした!
でも最後はいつもの格好でずぶ濡れ!
ケベックを出発していつもは
セントローレンス川を右手に見てたんだけど
今日から左手に
川の向こうに見えるケベックの街も
また綺麗でしたよ

今日のルート
Ch.Olivier~du pont~132号
で118キロ
サンジャンポールジョリと言う街に到着

どしゃぶり

2010年8月16日月曜日

泊まってみたい


今日はOFFで
観光してました
写真のホテル
ベアモント・ル・シャトー・フロンテナック
泊まってみたい!
ケベックの丘の上に
街を
見下ろすようにそびえ建っている
いやぁ~
1度は泊まってみたいね~

モントリオールよりはちっちゃいけど
何か風格あるね!
又、来てみたいな…
ケベック

明日から
ベーコモ目指して出発です
600キロ弱!
広いねぇ~カナダ

2010年8月15日日曜日

ケベック


ケベックに到着しました~

ケベック市街の写真でなくてゴメンね!
じょうじょに使用してるアイテムも紹介してきますね~
明日市街に行くので写真載せるね~
どんな街なんだろうね??
モントリオールより古い街なんだって
楽しみ!

で、まずはオイラの使用してる
ビィンデング TIME です
オイラは片足でペダリングするので
最初はビィンデングが恐かった
止まったときそのまま転ろびそうで…
でも慣れですね(笑う
今シーズンから使ってるんだけど
最高ですね!程よい遊びとスムーズさ
もっと早くから使えばよかった~

次会は何を紹介しようかな(笑う

今日ルート
162号~6e Rang O~165号~116号~
Rue St-Calixte~265号~116号~
6e Rang O~116号~Rue Becancour~
3e Rang E~116号~Ch.St-Jean~
171号~Ch.Olivier
で97キロ
ケベックに到着しました。

2010年8月14日土曜日

久しぶりに

今日は暑かったなぁ~
でも、朝からずぅっと眠かった!
久しぶりに10キロオーバーの
ストレートラインもあり
居眠り運転寸前!
昨日は良く寝たのにな…

今日は93キロ
いつもより短めだけど
2:30にはキャンプ場着いちゃった
毎日いろんなキャンプ場に泊まってるけど
今日のキャンプ場は今までで1番デカイ!
そして遊び場もたくさんあり
家族連れがたくさんで子供達は大ハシャギしている
早くついたので昼寝した
爆睡!起きたら5:00だった(笑う
シャワー浴びてスッキリ!
これから晩御飯です

今日のルート
239号~Rte Watking~Petit-5e Rang~
122号~116号
で93キロ
サン ロゼイルと言う街に到着です。

2010年8月13日金曜日

お盆ですね

今日も無事に
ゴールしましたよ〜
ところが
Wi-Fiの調子が今ひとつ…

復活しました~
今がチャンス!

今日はモントリオールの街に
お別れし出発しました
街を左手に見ながら別れを惜しみ…
いつか又来たい街の候補だね
今日走った道はサイクリングロードがあり
色んなサイクラーに会いましたよ
porisuもチャリで3台つならって走ってた(笑
街を少し離れると
もう田舎
相変わらず畑と牧場だらけです
眠い目をこすりながら今日も無事にゴール!

ルート
Mtee St-Claude~Rang St-Raphael~
Mtee St-Gregoire~Rang St Gregoire Ch.de~
la Bataille~Ch.Bellerive~223号~116号~
224号~3e Rang Rte~2e Rang~
4e Av Av.Rte du Ste~Rang Brodeur~
St-Hyacinthe
で110キロ
セントユージンと言う街に到着です。

そう言えば
今年のお盆は
20数年ぶりに帰省しないんだ!

2010年8月12日木曜日

病院訪問

今日は午前中
病院訪問してきましたよ~
ホスピタル ドゥ サクレクェール ドゥ モントリオール
かなりデカイ病院だったけど
ドクターいわく中位だとか…
ドクターいないと迷っちゃうくらい(笑う
治療費なんかは前回の病院と一緒だよ
カナダだから当たり前か!
トラウマに関しては
生存率、回復率がカナダでNO1だって
凄いね!
F1開催の時はドクター、看護士など
スタッフ100名を送り込んでて
現地と病院との連携プレイで
即座に手当てができるよう
態勢を整えてるんだって
F1の事故はハンパじゃないからね!
一刻を争うからね!

そして午後は
モントリオールの街をブラブラしてきた
久しぶりに歩いたよ(笑う
カナダなのにドイツ語が盛んで
標識までドイツ語…
トロントは英語だったのに
同じ国なのに…??
久しぶりに日本人観光客にも会いました~
大道芸人見たり
ショップ覗いたり
ノンビリ散歩してきました

明日からまた次の都市
ケベック目指して走ります!


あっ‼
そう日本は台風大丈夫かな??

2010年8月11日水曜日

今日のOFFは
牛になってます
食っては寝て
食っては寝て(笑う
外に出るのは
トイレと一服のみ
ずぅっとキャンパーのなかに

せっかくだから
モントリオールの街にでも
と思うんだけど…

まっ
いいかっ‼

2010年8月10日火曜日

モントリオール

到着しましたよ~
って言うか
ぜんぜん街が見えないけど(笑う
南部の方の畑のまん中の
キャンプ場にいます。

今朝は昨日の雨のせいかドンヨリのスタート
まぁ雨より良いけど
ちと蒸してる感じ
ちょっと畑の中を走ったら
右手にセント・ローレンス川が
そしてそのセント・ローレンス川を
今日は2回も渡った
グランデ島と言う島を走って
モントリオールに渡ってきたよ~
途中、インディアンの街も通ってきたし
今日も目が離せない走行となりました。

で、今日はチェリーが出かけているので
オイラが晩御飯を
キムチチャーハンにタマゴ入り塩ラーメン!
たまに食べるラーメンがまた美味い!

今日のルート
Concession Rd3~338号~Boul.du~
Rue.st~132号~Rue Principale~
lgriace~Ch.puissant~Mtee Monette
で、101キロでした。

2010年8月9日月曜日

やられた

朝起きて外にでたら
あやしい天気!
やけに暗い感じ…
いやな予感が…
朝御飯食べながら空を見ると
南の方からどんどん黒い雲が
向かってきている
8時出発までもってくれるといいなぁ~
なんて思いながら
キムチとごはんですよで
朝食をすませ準備した
スタート前にトイレに行き
出てきたら
あれっ!!
額になにか…?

髪伸びてるから全部額じゃないよ(笑う

ドンピシャです!
雨が降りはじめてきた
早々に雨対策仕様に変身しスタート
幸いなことにフォローの風
雨にアゲンストなら最悪だけど
フォローの風に乗って雨雲を追い越せとばかり
隊長、風間と30キロオーバーで
右手に見えるセント・ローレンス川沿いを
ひた走る
30キロ程走ると曇り空に
雨は上がり今度は雨対策で着たブルゾンで
暑いは蒸れるは…で
いつものスタイルに
快適だぁ~(笑う
太陽も出てないし日焼けはお休みでちょうどいい


が、
後少しでキャンプ場だ
と思った瞬間!
大雨!!
あと3分待ってくれればいいのにぃ~
一気に濡れてしまった(悲し
そのままシャワーで
今はサッパリだよ~
今も雨は降ってるけど明日は大丈夫かな??
明日はモントリオール着なのに!
朝には雨が上がることに期待して
晩御飯食べよっと

今日のルート
2号~Corn wall Centre.Rd~Branch.Rd~
Street.Rd~Glen Brook~Glen.Rd~
Loyalist.Rd~Wentwortr.RD~34号~
39号~2号~3rd Line.Rd~Concession~23号
で114キロ
バインスビル メイプルウッドエーカRVパークに
到着です。

2010年8月8日日曜日

絶景


うしろはセント・ローレンス川だよ~
向こう岸にみえるのは
アメリカのニューヨーク州
とても川とは思えないデカサです
さて問題です
セント・ローレンス川は
世界で何番目に長いでしょう??
1位はアフリカのナイル川6650km

今朝のスタート時の気温
何と11度!寒かったぁ~
長袖でのスタート
日中は暖かいから半袖になったけど
いつものごとく畑と牧場のなかを
走りぬけると…
絶景が
なんとセント・ローレンス川が…
途中からずぅっとセント・ローレンス川沿いを
走ってきました
土曜日ということもあり
川ではマリンスポーツを
楽しむ家族連れでいっぱいでしたよ
また
家の裏はプライベートビーチになってて
みんなくつろいだり泳いだりしてたよ
川のまん中が国境で旗がついてる船が
いっぱいいた!

今日のキャンプ場は
プレスコット オグデンズバーグ インターナショナルブリッジ
と言うアメリカとカナダをむすんでる橋のすぐ近くで
ジョンスタウンのグレンビルキャンプ場
ルート
Brook.Rd~Perth.Rd~McAdoo's La~
Kingston.Mills.Rd~John F.Scott~2号で122キロ

ハイ!
セント・ローレンス川4000km世界15位 でした。
日本より長い!!

2010年8月7日土曜日

快調に

今日も快調に進みましたよ~
今日はサイクリングするのに
ちょうど良い天気だった
朝スタートするときは
ちょっと肌寒いと思ったけど
走りはじめたらすんごい気持ち良かったな
22~23度位かな
いつもこうだといいんだけど
そうはいかないね!
そういえば雨もまだ
1回しかあたってないから
良しにしないとね

今日は105キロだったけど
快調に進んだから
15時にはキャンプ場についちゃった!
早くつくと時間に余裕が出来ていいね
ゆっくり休めるし

今日のルート
64号~3号~62号~2号~1号~2号~
Westbrook.Rd~Creekford.Rd~38号 で105キロ

2010年8月6日金曜日

ホントは


色白なオイラ(笑う
完全にツートンに
腕と足!
かなり焼けた
暑いなか長袖はいやだし…
しょうがないね
旅の証しとして残しておこう
足はアミタイツでもはいて
焼けばよかったかな
ゼブラ模様になるかな(笑う

今日の行程は75キロと短く
朝はいつもより1時間遅いスタートで9時
到着も早く途中のんびりしてても
3時にはついちゃった!
バイク乗って遊んだり…
いやぁ~
久しぶりに乗った!
楽しかったよ
プールでのんびりしたりで
あっ!
ちょっと夕寝もした
これから晩御飯です
今日は何かな??
楽しみ

今日のルート
9号~18号~2号~30号~64号 で75キロ
クィントウェストと言う街のノースショアキャンプ場
に到着です。目の前がオンタリオ湖だよ。

2010年8月5日木曜日

ディナー


今日のデェナーだよ
チェリーシェフの
ポークステーキに
久々にライトビール
日本から離れて
まだ4本目!
って今日2本呑んだ(笑う
チョー久しぶりに呑んだなぁ~
美味かった!
インデアナポリスいらいかな?
で、今日は又暑かった!
湿度80%!ムシムシしてたから
だからよけいに美味かったのか

でも、今日は最高のツーリングだったな
キャンプ場から出発し
しばらくは街並を眺めながら…
40キロすぎたあたりから
徐々に畑や牧場が…
そして登りや下りが
久しぶりの下りの60キロオーバー
気持ち良かった~
今回のツーリングではじめて
睡魔におそわれなかった(笑う
いつもは畑や牧場ばっかり見てるから
睡魔との戦いだ!
自分で自転車漕いでるのに
寝ちゃいそうになる
2ケツして後ろに乗ってたら
間違いなく寝るか落ちるかだよね
明日も気持ち良くツーリングできたらいいな!

今日のルート
4号~18号~9号 で 120キロ

2010年8月4日水曜日

病院訪問


今日はトロントの
市街にある
Sunny brook
サニーブルックと言う
トロントでは1番デカイ
病院を訪問してきました。
朝8時から~
まずは関係者と
記念撮影し
病院側で用意してくれた
軽食を食べながら雑談
その後
院内を案内してくれました。
病室やリハビリ室
病室はすべて2ベット
リハビリ室もすごい数のスタッフでしたよ
隊長もリハビリしてもらってましたよ(笑う
肩、股関節、膝の専門病棟でした。
他の分野はそこから約10キロ程離れたとこに
外科や内科、小児科などすべての
総合病院であるとのこと
もちろん救急センターもあり
ヘリポートもあると言うことでした。

日本との違い
眼科、歯医者、薬、以外
すべて無料だ!
手術までも無料だ
すべてが税金でまかなわれている
カナダの消費税は14%
さてはて高いと思うか…
日本もこんな税金のつかいかたをすると
国民は納得するんじゃないのかな??

さぁ~てと
昨日のOFFと今日の病院訪問で
チャリの疲れはとれたし
明日からまた次の街
モントリオール目指して
頑張ります!

2010年8月3日火曜日

休日

昨日トロントに到着し
今日は休日です
午前中は自転車の整備して
ゴロゴロしてました~

スコットランドを出発して
かなりの田舎道を通ったりで…
トロント近くなると
綺麗な住宅街がいっぱい
なんせ一軒の家がデカイ!
庭も広いし芝生の手入れも
行き届いてる

昨日のマニアックなルート
途中ダートまで出て来たりして
ホントにつくのかなと心配になるような(笑う

Dundas.st~35号~5号~Lynden.Rd~
Ainsley.Rd~Conc.5w~Brock.Rd~
Safari.Rd~Edgewood~Carlisle.Rd~
24号~7号~5号~Morningstar~2号
で、121キロでしたよ
今日のキャンプ地は
トロント ピアソン インターナショナル空港の
近くだよ

2010年8月2日月曜日

到着

トロントに
到着しましたよ〜

今日のキャンプ場も
ネット環境が良くなくて…明日はOFFなのにどうしよう
環境の良いところに移動かなと

2010年8月1日日曜日

おはよう

う~ぅ
寒い!
朝晩は
ホント寒くなりました。
長袖着用です。

キャンピングカーの中は
暖房ついてるから
快適なんだけど…
外は寒いっす!

昨晩
何か頭痛したので
薬飲んで寝ました~
今朝は大丈夫だね!

6:00すぎたので
みんな
起こして
朝御飯の
準備でもするか!

到着

今日も無事に
到着しましたよ~
スコットランドと言う街に
えっ!
スコットランドって
イギリスだよね…
カナダにもあるスコットランド
そう言えば
昨日も
ロンドン
って言う街を目にしたな…
何かあるんだね!

昨日頑張って走ったので
今日は短めで56キロで
キャンプ場に到着しました。

今日は寒かった!
天気も曇り空だったけど
はじめての長袖着たよ
朝晩はめっきり寒くなったし…
だいぶ北にきたもんね
旭川位の緯度かな?
後一息で
トロントだよ~
130キロ位かな
頑張れば明日
到着できるけど
時間に余裕があるから
ゆっくりでもいいかな

何か今日は頭痛がするなぁ~
御飯食べて早く
寝よっと